Do-in Yoga
Yoga lessen in Antwerpen Oefeningen voor meer energie, veerkracht en balans. Eerst kennismaken? Volg een proefles do-in yoga. Proeflessen zijn er in september en januari. Op de open deur dag begin september kan je kennismaken met tal van lesgevers en cursussen. Do-in yoga is een eeuwenoude oosterse bewegingskunst, ontstaan in China onder de naam Tao Yin en verder ontwikkeld in Japan. Het is een vorm van yoga die nauw verwant is met shiatsu (acupressuur) en daarom ook wel zelf-shiatsu genoemd wordt.Do-in yoga bestaat uit een mix van actieve tot heel rustige oefeningen, gericht op het in balans brengen van lichaam en geest en het vrij laten stromen van de energie in de meridianen*.Een cursus do-in yoga bestaat uit:strekkingen en rekoefeningen. drukpuntmassages (drukken op specifieke plaatsen op de meridianen) die je op jezelf toepast oefeningen om de hara (het energetisch centrum van je lichaam) te versterken bewegen vanuit de hara yoga oefeningen bewuste...
Do-in Yoga
Oost West Centrum Vzw
Van Schoonbekestraat 148
2018 Antwerpen 1
Telefoonnummer: 32 3 230 13 82 - Reserveren is verplicht
Tarief: 70,00 euro
Publiek: Vanaf 18 jaar
Internet: https://www.owc.be/cursus/3648/do-in-yoga#info
Zaterdag : van 10:00 tot 17:0023 november