Workshops > Volwassenen/Sport

Dru yoga

Dru Yoga komt voort uit hatha yoga en bestaat uit de klassieke yogahoudingen (asana's), ademhalingstechnieken (pranayama), handgebaren (mudra's), positieve affirmaties, krachtige visualisaties en krachtige, vloeiende en dynamische sequenties. Door de zachtheid van deze yogavorm kan iedereen Dru Yoga beoefenen ongeacht fitheidsniveau of leeftijd.Dru Yoga leidt ons door beweging naar de stilte. Voordelen van Dru Yoga Het verlichten van stress Onze eigen balans vinden binnen de druk van ons moderne bestaan Meer fysieke energie en vitaliteit Minder rug- en gewrichtsproblemen Het helpt om op een positieve manier in het leven te staan.LESDATA Najaar 2024 10, 17 en 24 september 1, 8 en 22 oktober 5, 12, 19 en 26 november 3 decemberIn twee groepen: van 19u tot 20u15 en van 20u30 tot 21u45. Bij voldoende interesse vindt ook op dinsdagochtend om 9u een les plaats.DEELNAMEPRIJS voor de 10 sessies (en een extra 11de gratis inhaalles) is 150 euro. Tijdens de...


Dru yoga

Danshuis Volmolen in Opoeteren (maaseik
Volmolenstraat 11
3680 Opoeteren
Telefoonnummer: +32 497 21 24 64 - Reserveren is aangeraden

Tarief: 150 euro
Publiek: Vanaf 16 jaar
Internet: https://www.danshuisvolmolen.be/p/dru-yoga.html

Dinsdag : van 19:00 tot 20:15 en 20:30 tot 21:45van 10 september tot 26 november
Vertel een vriend
Delen via Facebook