Lessenreeks Meridiaan Chi-Kung
Meridiaan Chi-kung 6 basis-bewegingen, die het lichaam ontspannen, soepeler en krachtiger makenMeridiaan Chi-Kung is een bewegingsvorm, ontwikkeld door Dirk Oellibrandt. De 6 basisbewegingen openen en activeren de 12 meridianen of energiestromen (cfr. Chinese geneeskunde). Ze leren jou de interne energiestroom in het lichaam weer te voelen en te cultiveren. Ze openen je lichaam en creëren ruimte. Concreet bewegen we doorheen de 5 elementen: er is een beweging voor Metaal, Aarde, Water, Hout en Vuur 1 & 2. Deze elementen zijn ook gekoppeld aan je organen. Mck werkt in op je organen, je pezen, je ademhaling, je gewrichten.. . Het brengt je meer vitaliteit en stabiliteit én last but not least, brengt het je meer bewustzijn in hoe de elementen zich in jouw lichaam tonen (ze houden je a.h.w. een spiegel voor) De oefeningen worden aangevuld met Tao-yin yoga en ander structuurwerk (o.a. Iron Shirt), die de bewegingen ondersteunen en versterken. Het lichaam is de meester...
Lessenreeks Meridiaan Chi-Kung
Freefall, Workspace For Movement
Lucas Munichstraat 84
9000 Gent
Telefoonnummer: 0494232251 - Reserveren is aangeraden
Publiek: Vanaf 18 jaar
Vrijdag : van 10:00 tot 12:00van 6 september tot 25 oktober