Opleiding tai chi (taichi taiji) intensief te Lembeke Kaprijke
Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining. Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnenin het lichaam gebeurt. Bij het uitvoeren van de zachte vloeiende bewegingen ontwikkel je harmonie tussen lichaam en geest, innerlijke kracht en sensitiviteit. Je maakt je spieren en gewrichten los en laat energiegolven doorheen je lichaam stromen. Taichi zorgt voor ontspanning, meer voeling met het lichaam, een beter evenwicht, een betere bloeddoorstroming, sterkere spieren en pezen, een hoger concentratievermogen en een betere lichaamshouding.Deze opleiding richt zich zowel tot personen die de opleiding voor beginners reeds gevolgd hebben als tot personen zonder voorafgaande opleiding die als beginner intensief wensen te oefenen. Iedereen is van harte welkom om deze...
Opleiding tai chi (taichi taiji) intensief te Lembeke Kaprijke
Sporthal Lembeke
Heihoekse Kerkwegel 11
9971 Lembeke
Tarief: 60 euro voor een reeks van 10 lessen
Publiek: Vanaf 18 jaar
Internet: https://taichicenter.be/
Zondag : van 10:00 tot 11:00van 6 oktober tot 15 december