Workshops > Volwassenen/Sport
Pilates
Pilates traint meerdere spiergroepen tegelijk en verbetert je uithouding en conditie. Na ongeveer 8 weken is het ook effectief bij lage rugproblemen.De pilateslessen staan onder begeleiding van gecertificeerde pilatesinstructeurs, in gevarieerde groepen: jong, oud, veel of weinig conditie De reeksen bestaan uit 10 lessen.
Pilates
Solidaris Mechelen
D. Boucherystraat 17
2800 Mechelen
Telefoonnummer: 03 285 43 53 - Reserveren is verplicht
Tarief: 60 euro voor leden van Solidaris Antwerpen, 130 euro voor niet-leden
Publiek: Vanaf 18 jaar
Internet: https://www.solidaris-vlaanderen.be/pilates
Vrijdag : van 18:00 tot 19:00van 20 september tot 29 november