Workshops > Volwassenen/Sport
Pilates
Pilates traint meerdere spiergroepen tegelijk en verbetert je uithouding en conditie. Na ongeveer 8 weken is het ook effectief bij lage rugproblemen.De pilateslessen staan onder begeleiding van gecertificeerde pilatesinstructeurs, in gevarieerde groepen: jong, oud, veel of weinig conditie De reeksen bestaan uit 10 lessen.
Pilates
Solidaris
Zandstraat 42
2200 Herentals
Telefoonnummer: 03 285 43 53 - Reserveren is verplicht
Tarief: 65 euro voor leden van Solidaris Antwerpen, 135 euro voor niet-leden
Publiek: Vanaf 16 jaar
Internet: https://www.solidaris-vlaanderen.be/pilates
Vrijdag : van 10:00 tot 11:00van 24 januari tot 4 april