Workshops > Volwassenen/Sport
Pilates
Pilates traint meerdere spiergroepen tegelijk en verbetert je uithouding en conditie. Na ongeveer 8 weken is het ook effectief bij lage rugproblemen.De pilateslessen staan onder begeleiding van gecertificeerde pilatesinstructeurs, in gevarieerde groepen: jong, oud, veel of weinig conditie De reeksen bestaan uit 10 lessen.
Pilates
Solidaris
De Merodelei 19
2300 Turnhout
Telefoonnummer: 03 285 43 53 - Reserveren is verplicht
Tarief: 65 euro voor leden van Solidaris Antwerpen, 135 euro voor niet-leden
Publiek: Vanaf 16 jaar
Internet: https://www.solidaris-vlaanderen.be/pilates
Woensdag : van 18:15 tot 19:15van 22 januari tot 2 april