Start to Yoga: 5 weken yoga + gratis introworkshop
Start to Yoga: 5 lesweken yoga + Gratis introworkshopHeb jij jezelf meer rust en ontspanning beloofd in het nieuwe jaar? Overweeg dan nu om met Yoga te starten ! Op 1 februari kan je een introworkhop meevolgen waarna je moeiteloos kan instappen in onze lopende yogalessen. Daarna mag je vijf weken lang alle beginnerslessen Hatha Yoga meevolgen ! Een echte aanrader !In de introworkshop van 1 februari (van 10:00 tot 12:00) leer je de basisprincipes van Hatha Yoga aan: Wat is Hatha Yoga en waarin verschilt het van de andere yogastijlen ? Waarom is deze eeuwenoude levensstijl nog steeds geldig ? Hoe kan Yoga een heilzame werking hebben op ons lichaam, onze emoties en onze geest ? Wat zijn de chakras en energiebanen precies en waar liggen ze in ons lichaam ? Wat is het resonantieprincipe?Deze workshop is een combinatie van theoretische uitleg met praktische oefeningen. Zo leer je een aantal basisoefeningen aan...
Start to Yoga: 5 weken yoga + gratis introworkshop
Ananda Yogacentrum
Kemmelbergstraat 14
2600 Berchem
Tarief: Gratis
Publiek: Vanaf 16 jaar
Internet: https://www.anandayoga.be/1-febr-start-to-yoga-5-weken-les-workshop/
: van 9:00 tot 10:35: van 9:00 tot 10:351 februari