Tai chi maandag
Tai chi lessen in Antwerpen voor alle niveaus2de jaarOp maandagavond en donderdagvoormiddag. Beginners, half-gevorderden en gevorderden. Mensen zonder tai chi-ervaring kunnen enkel starten bij de beginners in september.Eerst kennismaken? Volg een tai chi-proefles. Proeflessen zijn er begin september. T'ai Chi Ch'uan is een eeuwenoude Chinese bewegingskunst ter bevordering van de gezondheid en een lang leven. Ze omvat een reeks rustige, harmonieuze, ineenvloeiende bewegingen en houdingen, maar het is meer dan enkel het lichaam doen bewegen. Het is bewust leren omgaan met je lichaam en je geest. Je leert jezelf kennen en je leert je lichaam bewegen zoals je wil. Je leert je lichaam voelen en bewust bewegen. De geest is bezig met het lichaam en daardoor vermindert het denken. Je beweegt met zo weinig mogelijk inspanning het volledige lichaam. Overtollige spanning verdwijnt uit het lichaam. Hierbij is actieve ontspanning nodig om de innerlijke energie te ontwikkelen en...
Tai chi maandag
Oost West Centrum Vzw
Van Schoonbekestraat 148
2018 Antwerpen 1
Telefoonnummer: 03/230.13.82 - Reserveren is verplicht
Tarief: 102,00 euro
Publiek: Vanaf 18 jaar
Internet: https://www.owc.be/cursus/3448/tai-chi-2de-jaar-maandag#info
Maandag : van 19:30 tot 20:30van 6 januari tot 31 maart