Workshop, Massage en Meditatie
Heb je het gevoel dat het leven voorbij vliegt? Kamp je ook met wat stress of onrust? Dan is het tijd om bij jezelf even stil te staan met een ontspannende massage of een mindfulness meditatie.In deze workshop word je helemaal ondergedompeld in de wereld van meditatie, mantra's, massage, bewustwording, technieken en mindfulness. Je zal starten met een cursus massagetechnieken die je niet alleen bij jezelf kan uitvoeren, maar ook bij uw partner, vriend of vriendin. Je zal leren om de juiste techniek toe te passen en de juiste plaatsen te leren ontdekken bij jezelf. Dit zal je stressniveau aanzienlijk doen dalen. Of heb je klachten van nekpijn? Ook deze kan je door eenvoudige technieken te gebruiken, u klachten verlichten. De technieken die worden gebruikt, kan je tijdens de workshop toepassen op jezelf maar ook op de mede deelnemers. Na een korte pauze gaat de volgende coach u meenemen op een reis door jezelf. Met deze meditatie workshop zal je niet alleen zelf ervaren wat...
Workshop, Massage en Meditatie
De Goede Aarde Vzw
Bolk, 69
2350 Vosselaar
Telefoonnummer: 0477688086 - Reserveren is verplicht
Tarief: 70
Publiek: Vanaf 10 jaar
Internet: https://degoedeaarde.be/massage-en-meditatie/
Zondag : van 13:00 tot 17:0010 november