Verlang je naar verandering maar bots je steeds op dezelfde obstakels? Voelt het alsof je vastzit in oude gewoontes, en ben je klaar voor een frisse start, vernieuwing en groei?
Voel je dat het tijd is om een voorwaartse beweging te maken, maar lukt het je niet alleen?
Of snak je naar inzichten op je pad?

Dan is onze retreat ‘The next step’ er voor jou !
Op deze dag willen we een veilige bedding creëren om, gesteund door de groep, jouw pad te effenen zodat jouw volgende stap binnen handbereik komt.
We richten ons op de beweging naar iets nieuws.

Geboeid? Beluister onze podcast hier.


Hoe verloopt de dag?

– We starten in groep en leren elkaar en elkaars beweegredenen kennen. We plaatsen ook onze intentie(s) van de dag.

– Dan is het tijd om ‘in de ervaring’ te gaan. We reiken speelse en tegelijk diepgaande oefeningen en technieken aan die we samen verkennen.

– De zelf meegebrachte lunch, nuttigen we samen met een heerlijke soep die jullie wordt aangeboden. Bij mooi weer kunnen we in de tuin eten. In de tuin wacht ons nog een andere verrassing…

– Na de lunch keren we ons naar binnen met een theeceremonie met blauwe lotus.
Blauwe lotus is kalmerend, ontspannend en opent onze kruinchakra waarbij we ons openen voor ons innerlijk weten en voor nieuwe inzichten.
We laten dit moment naadloos overgaan naar een krachtige helingcirkel met klankschalen, meditatieve zang en klank. Let the sound heal you !

– Samen met enkele handige tools om thuis je ervaring verder te verdiepen, gaan we gevoed en verruimd weer naar huis.