Vegan kookles, 1 avond, Antwerpen.
Plantaardige sausjes en strooisels.

Tijdens deze les krijg je heel wat handvaten om je maaltijden aan te vullen met heerlijke sausjes en lekkere strooisels. Hoe zalig is het om in een handomdraai verschillende potjes op tafel te toveren waaruit iedereen naar smaak zijn bord kan opvrolijken ?

Welkom voor heel wat tips, recepten en uiteraard ook om te proeven op het einde van de les !

Demo kookles = enkel de lesgeefster kookt.
Praktijk kookles = workshop: na uitleg door de lesgeefster gaan de deelnemers zelf aan de slag.

Iedereen welkom !
Deze cursus is open voor iedereen, er is geen specifieke kennis of ervaring nodig.

Vragen?
Contacteer ons, we helpen je graag.

We hebben ook een cursus basis snijtechnieken (als je goed leert snijden, halveer je je kooktijd en het ziet er prachtig uit !) en een cursus brood bakken (zelf je eigen brood leren bakken, heerlijk toch !) ? Of ben je specifiek op zoek naar basis macrobiotische kooklessen (soepen, desserten en gezonde maaltijden)? Of eerder een langere vegan kookcursus? Dan zit je goed met de kookcursus plantaardig koken met seizoensgroenten (10 lessen over een jaar) of als je er helemaal voor wil gaan, schrijf je dan in voor de vegetarische kookopleiding Voeding & Vitaliteit. Life changing :) !
Interesse in een cursus gezonde leefstijl? (natuurlijk gezond leven)? We bieden o.a. een vijfdaagse reinigingsweek met kookworkshops volgens de 5 transformaties (5 elementen), een tweedaagse zuiveringskuur met focus op versterken van je natuurlijke immuniteit via goede darmen en longen, een workshop wildplukken in de Ardennen (Orval), een cursus moxa (een van de peilers van de Traditionele Chinese Geneeskunde, Tcm) en een cursus oogyoga. En natuurlijk ook klassiekers zoals de wekelijkse yoga, qigong, en tai chi lessen, massagecursussen, mindfulnesstraining en meditatie.