Leren mediteren
Meditatie is niet zonder gedachten zitten, wel het leren beheersen van de gedachtestroom.
Door meditatie komt je geest tot rust, stopt het piekeren, ga je rustiger in het leven kunnen staan, kom je tot diepere inzichten. Kortom, je komt geleidelijk aan dichter bij je zelf, wie je nu écht bent.
Wekelijkse sessies behalve tijdens de schoolvakanties
Door meditatie komt je geest tot rust, stopt het piekeren, ga je rustiger in het leven kunnen staan, kom je tot diepere inzichten. Kortom, je komt geleidelijk aan dichter bij je zelf, wie je nu écht bent.
Wekelijkse sessies behalve tijdens de schoolvakanties
Vanaf 15 jaar
Vancoppenolle Geert (19/09/2024)
Maandag: van 20:30 tot 21:45
Van 2 september tot 16 december
In dezelfde categorie:
 | Mindful teens (Van 10 november tot 1 december - Rijmenam) |
| Mindfulness basistraining (Van 16 oktober tot 11 december - Mechelen) | |
| Mindfulness 8 weken training (Van 21 september tot 30 november - Oplinter) | |
 | Workshop: Maak je hoofd leeg met de Todo/tada lijst ( 22 november - Berlaar) |
| 10-daagse basistraining in Verbindende Communicatie (Van 15 oktober 2024 tot 21 mei 2025 - Eindhout) |
