Lessenreeks Meridiaan Chi-Kung
Meridiaan Chi-kung
6 basis-bewegingen, die het lichaam ontspannen, soepeler en krachtiger maken
Meridiaan Chi-Kung is een bewegingsvorm, ontwikkeld door Dirk Oellibrandt. De 6 basisbewegingen openen en activeren de 12 meridianen of energiestromen (cfr. Chinese geneeskunde). Ze leren jou de interne energiestroom in het lichaam weer te voelen en te cultiveren. Ze openen je lichaam en creëren ruimte. Concreet bewegen we doorheen de 5 elementen: er is een beweging voor Metaal, Aarde, Water, Hout en Vuur 1&2. Deze elementen zijn ook gekoppeld aan je organen. Mck werkt in op je organen, je pezen, je ademhaling, je gewrichten.. . Het brengt je meer vitaliteit en stabiliteit én last but not least, brengt het je meer bewustzijn in hoe de elementen zich in jouw lichaam tonen (ze houden je a.h.w. een spiegel voor) De oefeningen worden aangevuld met Tao-yin yoga en ander structuurwerk (o.a. Iron Shirt), die de bewegingen ondersteunen en versterken.
“Het lichaam is de meester zelf.”
PRAKTISCH
Voor wie : Iedereen. Geen voorkennis vereist. Iedereen werkt volgens de eigen mogelijkheden. Instromen kan dus altijd, proefles à 15 € (studenten 12 €). De groep is niet té groot, zodat individuele begeleiding mogelijk is. Er wordt gewerkt met reeksen van 2 maanden.
Wanneer :
Lessenreeks september – oktober: 8 lessen.
Vrijdag 6 september 2024 t.e.m. Vrijdag 25 oktober 2024, van 10u tot 12u
VOORAF Aanmelden is Noodzakelijk !
waar : ‘FREEFALL, Workspace For Movement’, Lucas Munichstraat 84 – 9000 Gent
Lesgever : Katty Lapeer, Gecertificeerd Meridiaan Chi-Kungleraar bij Lifeprojects
(www.freefall.be, eigen website in opbouw)
INFO & Inschrijvingen, Enkel per mail of gsm:
– 
6 basis-bewegingen, die het lichaam ontspannen, soepeler en krachtiger maken
Meridiaan Chi-Kung is een bewegingsvorm, ontwikkeld door Dirk Oellibrandt. De 6 basisbewegingen openen en activeren de 12 meridianen of energiestromen (cfr. Chinese geneeskunde). Ze leren jou de interne energiestroom in het lichaam weer te voelen en te cultiveren. Ze openen je lichaam en creëren ruimte. Concreet bewegen we doorheen de 5 elementen: er is een beweging voor Metaal, Aarde, Water, Hout en Vuur 1&2. Deze elementen zijn ook gekoppeld aan je organen. Mck werkt in op je organen, je pezen, je ademhaling, je gewrichten.. . Het brengt je meer vitaliteit en stabiliteit én last but not least, brengt het je meer bewustzijn in hoe de elementen zich in jouw lichaam tonen (ze houden je a.h.w. een spiegel voor) De oefeningen worden aangevuld met Tao-yin yoga en ander structuurwerk (o.a. Iron Shirt), die de bewegingen ondersteunen en versterken.
“Het lichaam is de meester zelf.”
PRAKTISCH
Voor wie : Iedereen. Geen voorkennis vereist. Iedereen werkt volgens de eigen mogelijkheden. Instromen kan dus altijd, proefles à 15 € (studenten 12 €). De groep is niet té groot, zodat individuele begeleiding mogelijk is. Er wordt gewerkt met reeksen van 2 maanden.
Wanneer :
Lessenreeks september – oktober: 8 lessen.
Vrijdag 6 september 2024 t.e.m. Vrijdag 25 oktober 2024, van 10u tot 12u
VOORAF Aanmelden is Noodzakelijk !
waar : ‘FREEFALL, Workspace For Movement’, Lucas Munichstraat 84 – 9000 Gent
Lesgever : Katty Lapeer, Gecertificeerd Meridiaan Chi-Kungleraar bij Lifeprojects
(www.freefall.be, eigen website in opbouw)
INFO & Inschrijvingen, Enkel per mail of gsm:
Vanaf 18 jaar
Katty Lapeer (28/08/2024)
Vrijdag: van 10:00 tot 12:00
Van 6 september tot 25 oktober
In dezelfde categorie:
| Pilates (Van 16 september tot 2 december - Antwerpen) | |
| Pilates (Van 20 september tot 29 november - Mechelen) | |
| Pilates (Van 16 september tot 2 december - Geel) | |
| Pilates (Van 18 september tot 27 november - Turnhout) | |
 | Workshop ' Duwpatronen ' (pushing hands) tai chi ' (Van 3 augustus tot 17 september - Gent) |
