Mindfulness 8 weken training
Iedereen wil gelukkig zijn maar heel dikwijls overkomen er ons dingen die ons ongelukkig maken. Met de mindfulness 8 weken training leren we beter om te gaan met wat het leven brengt. Je leert vaardigheden om minder snel meegesleurd te worden door intense emoties, piekeren, pijn of stress. Je leert bewust te leven en van daaruit je pad van geluk te bewandelen.
290 Euro
Vanaf 15 jaar
Vancoppenolle Geert (29/10/2024)
Donderdag: van 19:00 tot 22:00
Van 24 april tot 26 juni 2025
In dezelfde categorie:
| Leren mediteren (Van 2 september tot 16 december 2025 - Leuven) | |
 | Mindful teens (Van 10 november tot 1 december - Rijmenam) |
| Mindfulness basistraining (Van 16 oktober tot 11 december - Mechelen) | |
| Mindfulness 8 weken training (Van 21 september tot 30 november - Oplinter) | |
 | Workshop: Maak je hoofd leeg met de Todo/tada lijst ( 22 november - Berlaar) |
