Met Tai Chi ervaar je in essentie hoe de dynamiek speelt van wat ons beroert. De behoefte aan veerkracht en aandacht voor Schoonheid, zoals geldt in Kunst, kan een meerwaarde zijn bij het ontdekken van de kunst in Tai Chi. Traditioneel en levensecht zijn de bewegingen gestoeld op een wijze van zelfbehoud in de ruime betekenis. Het beoefenen biedt inzicht en reflexen om bewuster, veerkrachtiger, creatief, gezond en evenwichtig in het leven te staan. Overmatige stress krijgt minder vat.
Het doel met deze opleiding is om via hele eenvoudige bewegingen en aandacht voor een betere lichaamshouding kracht en energie (lees plezier) te ontwikkelen. Je leert hoe geaard zijn voordelen biedt om ontspanning en rust te vinden en op die manier energie effectiever te benutten. Het oefenen verruimt je capaciteiten en wakkert de zin voor het wezenlijke aan: "The important thing is not the goal, but the way..., look beyond the target."
En wat ook niet onbelangrijk is: frustraties door het imperfecte, worden omgezet in Fun en actieve ontspanning !

Tai Chi is niet voor iedereen want het vraagt moed, geduld, doorzetting, optimisme... Maar iedereen is welkom.