Massage cursus in Limburg, 1 dag
Tijdens deze dag leer je de basistechnieken om een ontspannende voetmassage te geven en krijg je zelf ook een voetmassage. Je leert een goede basishouding, strijkingen, knedingen, tapotages, fricties,. ..
Een goede voetmassage is een weldaad voor vermoeite of pijnlijke voeten en je slaapt er ook goed van.

Je voeten hebben behoorlijk wat te verduren. Je legt er dagelijks heel wat kilometers mee af. Weet je dat een voetmassage je kan helpen om je heel wat prettiger in je vel te voelen? Je bent erna weer helemaal ontspannen en het bevordert je nachtrust.

Massage ontspant; dat geldt zowel voor het ondergaan als voor het zelf geven. Tijdens de massage oefen je op een medecursist(e). Het ondergaan van de massage is net zo belangrijk als het geven van de massage, want zo weet je ook hoe de toegepaste technieken aanvoelen.

Iedereen is welkom !
Er is geen enkele voorkennis of ervaring nodig.

Begeleiding: Josiane Coenegrachts
Opgeleid in Integratieve Massage, Energetische Massage en Dieptemassage.
Momenteel geef ik een tiental jaar les in ontspanningsmassage, wellness en persoonlijke ontwikkeling voor bedrijven en groepen.

Meebrengen:
ote handdoeken en een kleine handdoek, gemakkelijk zittende kledij, pantoffels, een flesje water en lunchpakket
Er wordt water en thee voorzien.

Vragen?
Contacteer ons, we helpen je graag.

Josiane geeft bij Oost West Centrum ook de holistic pulsing massage training, een basiscursus holistic pulsing, cursussen rugmassage, nek- en schoudermassage, buikmassage, benenmassage, integratieve massage en intuïtieve massage. Ze geeft zowel in Antwerpen, Limburg als Orval (Ardennen) les. In Orval geeft ze ook de cursussen massage en natuur zachte zomerdagen en warme winterdagen: massages, wandelingen in de natuur, creatief werk, lekker en gezond eten en fijne ontmoetingen op een prachtige plek midden in de natuur. Op een zachte manier stress en spanningen loslaten en rust, ruimte en vertrouwen creëren om te luisteren naar de signalen van je lichaam.