Workshop;" levenstijl geneeskunde" zet in op je gezondheid

Wil je meer inzicht krijgen in hoe je jouw gezondheid preventief kunt versterken? Doe dan mee aan onze interactieve "workshop over levensstijl geneeskunde"

Tijdens deze workshop/lezing ontdek je de belangrijkste pijlers van preventieve gezondheid en zorg. We gaan in op vragen als:
- Welke levensstijlprincipes zijn wetenschappelijk bewezen effectief?
- Hoe herken ik tekorten in mijn eigen levensstijl?

De workshop biedt meer dan alleen theorie. Je gaat samen met een buddy praktisch aan de slag. Door middel van oefeningen ontdekken jullie samen waar de ‘gaten’ zitten in jouw levensstijl en hoe je daar actief mee aan de slag kunt. Met behulp van leuke filmpjes, inspirerende anekdotes en korte wetenschappelijke onderbouwingen wordt deze workshop zowel leerzaam als vermakelijk.

Aan het einde van de dag ga je naar huis met waardevolle informatie en praktische inzichten, zodat je direct kunt beginnen met het verbeteren van je gezondheid !



Mis deze kans niet om in te zetten op een gezondere, sterkere jij ! We hopen je daar te zien.