Workshop, Massage en Meditatie

Heb je het gevoel dat het leven voorbij vliegt? Kamp je ook met wat stress of onrust?
Dan is het tijd om bij jezelf even stil te staan met een ontspannende massage of een mindfulness meditatie.

In deze workshop word je helemaal ondergedompeld in de wereld van meditatie, mantra’s, massage, bewustwording, technieken en mindfulness.
Je zal starten met een cursus massagetechnieken die je niet alleen bij jezelf kan uitvoeren, maar ook bij uw partner, vriend of vriendin. Je zal leren om de juiste techniek toe te passen en de juiste plaatsen te leren ontdekken bij jezelf. Dit zal je stressniveau aanzienlijk doen dalen. Of heb je klachten van nekpijn? Ook deze kan je door eenvoudige technieken te gebruiken, u klachten verlichten. De technieken die worden gebruikt, kan je tijdens de workshop toepassen op jezelf maar ook op de mede deelnemers. Na een korte pauze gaat de volgende coach u meenemen op een reis door jezelf. Met deze meditatie workshop zal je niet alleen zelf ervaren wat bewustwording en mindfulness is, maar zal je ook de nodige informatie meekrijgen om bij u thuis een plekje te maken van rust. Hierbij wordt ook een eeuwenoude techniek toegepast, genaamd de mantra’s die je zullen begeleiden naar bewustwording, rust, en mindfulness. De aandacht zal gefocust over je hele lichaam zweven en zal je volledige rust ervaren in elk lichaamsdeel.

Klinkt dit niet rustgevend?
=> Schrijf je dan snel in op deze workshop en ga mee op een reis naar jezelf en leer dat massage ook bij jezelf gebruikt kan worden.

LET Op: De plaatsen zijn gelimiteerd tot 20 personen. Wees er dus snel bij.

Inschrijven kan via: of via +32479949018
Inschrijving is pas bevestigd na ontvangst van betaling. (u krijgt de betaalgegevens bezorgd bij de inschrijving)
Prijs: €70 voor een 4 uur durende workshop
Datum: zo 10 november, 13h tot 17h
Hapje en een drankje inbegrepen
koffie en thee + consumptie naar keuze.
U krijgt ook nog een cadeautje mee naar huis.