Zang als meditatie

Welkom bij deze vorm van meditatie. Welkom als je je graag laat dragen en meestromen met de rivier van de klanken.

Zingen is energie en gewaarworden.

Je stem stuurt een trilling uit en verbindt zich met alles wat leeft op aarde en in het universum.
Bij “Zang als meditatie” zingen we boventonen, klinkers, Dhrupad, liederen uit Plum Village en eenvoudige mantra’s of wereldliederen.
We zingen voor elkaar en richten onze liefdevolle klanken naar alle bewoners van Moeder Aarde.

Meditatief zingen verbindt de zanger met zichzelf, met de luisteraar en de zangers onderling.
Zingen als meditatie vindt zijn oorsprong bij Thich Nhat Hanh, de grondlegger van de mindfulness.
Zijn filosofie vertelt over het gewaar worden in het nu moment en met je aandacht op één iets gericht zijn.

Met het zingen van boventonen benaderen we de stem op een speelse manier.
De boventoontjes van de verschillende zangers creëren hun “in het nu” concertjes, ze klinken in steeds andere combinaties, soms vol, soms heel subtiel enz…

De combinatie van de filosofie van Thich Nhat Hanh en boventoonzang geeft je de gelegenheid om met mededogen je stem te benaderen,
op een speelse manier het kleurenpalet van je stem te verkennen en haar resonantie te laten groeien.

Het is organisch gegroeid dat er na elk lied een tijd van stilte verwelkomd wordt om te voelen hoe de klanken natrillen
en wat het lied teweegbrengt bij je adem, je lichaam en je gemoed.
Elk lied heeft een verschillende uitwerking en het doet deugd om tijd en stilte te hebben om dit te laten binnenkomen en integreren.

Het samen zingen geeft een diepe verbondenheid en het samen zijn in stilte maakt deze verbondenheid nog intenser.

Er wordt geen enkele zangervaring gevraagd !

Welkom.