Zumba les door Tony
Zumba les ( calente, dinamica, baila y fitness ) gegeven door leraarTony.
Kom en laat je spanning en stress los, door intensief zumba te beoefenen. Ik ga mijn best doen om aan uw ritme aan te passen door snelle of langzame tempo's in de dansbewegingen. Ik ga ook bepaalde muzieken kiezen die iaangepast zijn aan uw capaciteiten. We nemen een paar pauzes om het water te drinken om uw lichaam te zuiveren van schadelijke gifstoffen. En tot slot, sluiten we de les af op mijn yogamatten, met muziek of danse ontspanning bewegingen, flexibiliteit en ademhalingsbewegingen en jullie zullen zo vlug uw slechte dag vergeten als dat het geval is, natuurlijk ! Als dat niet het geval is, zorg er dan voor dat je lichaam en geest intact blijven.. Onderhoud het regelmatig !
Kom en laat je spanning en stress los, door intensief zumba te beoefenen. Ik ga mijn best doen om aan uw ritme aan te passen door snelle of langzame tempo's in de dansbewegingen. Ik ga ook bepaalde muzieken kiezen die iaangepast zijn aan uw capaciteiten. We nemen een paar pauzes om het water te drinken om uw lichaam te zuiveren van schadelijke gifstoffen. En tot slot, sluiten we de les af op mijn yogamatten, met muziek of danse ontspanning bewegingen, flexibiliteit en ademhalingsbewegingen en jullie zullen zo vlug uw slechte dag vergeten als dat het geval is, natuurlijk ! Als dat niet het geval is, zorg er dan voor dat je lichaam en geest intact blijven.. Onderhoud het regelmatig !
1
10 euro
Vanaf 18 jaar
Tony Iron (25/02/2025)
Woensdag: van 18:30 tot 19:30
Van 2 april 2025 tot 1 april 2026
In dezelfde categorie:
 | Salsa lessen beginners, ook Bachata, Kizomba, Swing, Ballroom danslessen (Sint-Pieters-Woluwe) |
 | Bachata, zumba, salsa en kizomba lessen (Eppegem) |
 | Zumba, Salsa, bachata en kizomba lessenreeks (Putte) |
 | Wekelijks soft zumba (Van 7 januari tot 24 juni - Olen) |
 | African Dance classes with Domani Keïta (with live percussion) (Brussel) |
