Fit in Hoofd & Lichaam
Volg Wattedoen.be op Google
"Fit in Hoofd & Lichaam" is een gezellige bewegingsactiviteit voor senioren.
Met zachte, eenvoudige oefeningen laten we hoofd en lichaam samenwerken. We oefenen aandacht en alertheid, coördinatie en evenwicht en helpen het lichaam om spanning los te laten.
Het is geen sportles. Je hoeft niet sportief te zijn en kunt zittend of staand meedoen, op je eigen tempo.
Inschrijven in Dienstencentrum Pulhof.
Dienstencentrum Pulhof
6 euro
Vanaf 65 jaar
An Van Dorst
18/09/2026
18/09/2026
Dinsdag: van 10:00 tot 11:00
In dezelfde categorie:
| Workshop: Rust in je hoofd via je lichaam ( 16 oktober - Borgerhout) | |
 | Aerial Yoga - Hoge doeken (Turnhout) |
 | Aerial Yoga Flow - hangmat yoga (Turnhout) |
 | Taichi Jibengong Antwerpen ( 13 oktober - Deurne) |
 | Yogastudio Gennesareth (Van 3 augustus tot 28 december - Schoten) |