Gratis Proeflessen Tai Chi Chuan en Yan Shou Gong
Tai Chi Chuan In China beoefenen miljoenen mensen iedere dag Tai Chi Chuan, QiGong en NeiGong om hun gezondheid te verbeteren en te onderhouden. De vormen bestaan uit langzame vloeiende bewegingen die zonder inspanning worden uitgevoerd.
Yan Shou Gong (YSG) “De kunst van een lang leven”. Ysg zijn Neigong (soort QiGong) oefeningen die je lichaam terug in balans brengen, de innerlijke Qi en je lichaam versterken. De basis van Ysg is duizenden jaren geleden ontstaan als onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde. Ysg bestaat uit een korte reeks oefeningen die: • Gemakkelijk zijn aan te leren. • Gemakkelijk zijn te oefenen. • Op korte tijd voelbare resultaten leveren. Ysg zijn ideaal voor mensen die niet veel tijd of zin hebben om te sporten. 10 min per dag oefenen is al genoeg om goede resultaten te bekomen. Investeer in jezelf.
Informatie :
Yan Shou Gong (YSG) “De kunst van een lang leven”. Ysg zijn Neigong (soort QiGong) oefeningen die je lichaam terug in balans brengen, de innerlijke Qi en je lichaam versterken. De basis van Ysg is duizenden jaren geleden ontstaan als onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde. Ysg bestaat uit een korte reeks oefeningen die: • Gemakkelijk zijn aan te leren. • Gemakkelijk zijn te oefenen. • Op korte tijd voelbare resultaten leveren. Ysg zijn ideaal voor mensen die niet veel tijd of zin hebben om te sporten. 10 min per dag oefenen is al genoeg om goede resultaten te bekomen. Investeer in jezelf.
Informatie :
Gratis
Vanaf 16 jaar
Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.
In dezelfde categorie:
 | Tai Chi voor beginners (Van 7 januari 2024 tot 10 juni 2024 - Sint-Job-in-'t-Goor) |
 | Taichi (Antwerpen 1) |
 | Tai chi basisgroep donderdag (Van 9 januari tot 3 april - Antwerpen 1) |
 | Tai chi basisgroep maandag (Van 6 januari tot 31 maart - Antwerpen 1) |
 | Tai chi half - gevorderden donderdag (Van 9 januari tot 3 april - Antwerpen 1) |
