Relaxatie
Voor wie last heeft van stress en meer tot rust wil komen is de reeks relaxatie. Met een amalgaam van psychoeducatie, ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen, aandachtsoefeningen en eenvoudige bewegingen, leer je hoe je tot rust kan komen, temidden alle drukte van het leven.
Reeks van 15 wekelijkse sessies van 75 minuten.
Reeks van 15 wekelijkse sessies van 75 minuten.
Vanaf 15 jaar
Vancoppenolle Geert (29/10/2024)
Maandag: van 20:30 tot 21:45
Van 3 februari tot 16 juni 2025
In dezelfde categorie:
 | Chi Nei Tsang basiscursus (Van 20 tot 22 december 2025 - Antwerpen 1) |
| Professionele Shiatsu Opleiding (Elsene) | |
 | Cursus Subtiel Meesterschap: Helen met Bewustzijn - de kracht van Liefde (Van 25 november 2024 tot 10 juni 2025 - Kessel) |
 | Cursus Subtiel Meesterschap: Helen met Bewustzijn - de kracht van Liefde (Van 18 september 2024 tot 18 maart 2025 - Kessel) |
 | Postgraduaat HorSense Coachen van mensen met behulp van paarden (Van 25 september 2023 tot 23 juni 2025 - Kontich) |
