Medical Pilates, Partyrobics, Classical Mat Pilates

Medical Pilates (18.30u tot 19.30u)

Deze les combineert de authentieke Pilates met de nieuwste inzichten uit de anatomie en bewegingsleer om jouw lichaam doelgericht te versterken en te harmoniseren.

Partyrobics (19.30u tot 20.30u)

Sporten op dancing tunes gecombineerd met doelgerichte lichaamsoefeningen, dat is de perfecte training voor een sterker en gestroomlijnder lichaam.

Classical Mat Pilates (20.30u tot 21.30u)

Bouw een stevig fundament van kracht, veerkracht en lenigheid helemaal volgens dé basisprincipes zoals de grondlegger Joseph Pilates ze ontwikkelde.

Geen les tijdens schoolvakanties en op feestdagen.