Dynamische hatha yoga
Deze yoga begint met een zachte ademflow om je helemaal in het 'nu' te brengen, gevolgd door een dynamische flow waarin er afwisseling is tussen kracht, stretch en ontspanning. Concentratie, bewustzijn en wilskracht zijn de 3 pijlers voor een heerlijke les me-time. Na deze verjongende yoga voel je meer harmonie, vitaliteit en kan je beter slapen.
13 euro
Vanaf 15 jaar
Greet Swinnen
04/01/2026
04/01/2026
Dinsdag: van 20:00 tot 21:15
Van 6 januari tot 30 juni
In dezelfde categorie:
| Buikdanslessen tijdens de lunchpauze – Josaphat (Van 18 september 2025 tot 18 juni 2026 - Schaarbeek) | |
 | Moderne line dance (Oosterzele) |
| Dansateliers – 3e editie van het solodansfestival Narcisse et Friends (Van 30 tot 31 mei - Elsene) | |
 | Salsa les (Wemmel) |
 | (Argentijnse) Tangolessen (Sint-Jans-Molenbeek) |